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國健署也提醒,不管是選擇甜的或鹹的湯圓,都要注意「看標示、減調味、巧替換」3原則,適量的食用,聰明換算並詳細比較包裝上的營養標示,選購熱量、脂肪、飽和脂肪、糖與鈉含量低的湯圓。
以花生甜湯圓為例,4顆相當於1碗白飯的熱量,且含脂肪約12.9公克,已超過一天脂肪攝取上限的5分之1,其中飽和脂肪約5.8公克,亦超過一天飽和脂肪攝取上限的4分之1;含糖量約為8公克,超過一天游離糖攝取上限的3分之1。
國健署強調,包餡甜湯圓,因為芝麻、花生內餡已含高糖分,建議直接以滾水煮熟食用,不要再額外添加糖或配料,保留食物原本的風味,也可減少甜湯的糖分及熱量;包餡鹹湯圓則含油脂及絞肉,並且已經調味,建議湯頭配料不要再以熱油爆香油蔥酥,並避免用過多調味料烹調,只要加入昆布、紅白蘿蔔、番茄、大白菜、茼蒿、菇類等蔬菜熬煮即可。
至於無餡紅白小湯圓,國健署建議,湯頭應避開紅豆湯、花生湯等濃糖水,改搭配天然的桂圓、枸杞、紅棗或薑汁來提味,減少甜湯的糖分及熱量;無餡紅白小湯圓還可加入豆腐、少許肉絲和當季蔬菜熬煮食用,營養均衡又美味。
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金雞年即將到經典限量來,許多民眾會利用過年前到銀行裝水,放在家中財位討吉祥、招財氣,國內銀行包括台新銀行、瑞興銀行、上海銀行、永豐銀行、凱基銀行、中信銀行、台北富邦銀行、渣打銀行、匯豐銀行等銀行,也在金雞年準備限量迎財開運水、發財金等,甚至還先進金庫及到財神廟過爐吸財氣,就是希望能為客戶在新的一年帶來財運與好運。
台新銀行客群經營處副總經理包國儀表示,銀行金庫象徵聚財,開運水已在吉日吉時存放於銀行金庫中吸財氣,要贈送給來行新開戶的客戶,讓客戶沾沾財氣,並限量2萬6888瓶送完為止。另外,台新銀也準備了限量1萬3888份已在北港朝天宮與金山財神廟進行誦經祈福、過爐加持儀式的「發財金」,要將好財運贈送給來行的客戶。
當然,從銀行拿到的迎財開運水,帶回家也要擺對位置,包國儀建議,可將拿到的開運水放置於家中的財位,一直擺放至元宵節後以累積財運。
永豐銀行也指出,由於銀行象徵財氣聚集的寶庫,近年民眾熱衷至銀行領取迎財水或自飲水機取水,攜回家中置放於財位,補財助運,而永豐銀自2014年領先推出迎財水後,民眾反應熱烈,常見置於營業場所收銀機、行號金庫及家中明財位等,今年也先將迎財水放進金庫吸納財氣,經過加持的迎財水,將自農曆年除夕前3天開始提供,各分行每日前88名臨櫃辦理業務者,即可獲贈迎財水等春節三寶。
除迎財水外,永豐銀行也準備春聯及四喜糖。永豐銀行指出,四喜糖分別是「財臨」、「富盛」、「永續」、「豐年」,祝福民眾好運連年,「財富永豐」春聯,則寓意吉祥,祝福大家永裕財富、豐盈人生。
同樣,瑞興銀行各分行除在農曆春節假期前也備有「招財進寶」及「恭賀新喜」兩款限量春聯及迎春紅包袋供客戶免費索取,春節假期結束後的開工首日(2月2日)更準備限量8888瓶「平安發財水」,讓民眾前往各分行索取,為金雞年新春開工搏個好彩頭。瑞興銀行也表示,「平安發財水」都由各分行選定吉時入金庫,並經長時間吸取「財氣」加持,讓客戶在金雞年財運百分百、好運滾滾來。
中信銀全台各分行也在2月2日(大年初六)恢復正常營業,當日將於各分行準備發財水與發財金,提供客戶領取,數量有限,送完為止。凱基銀行全台分行也歡喜布置增添年味,並提供財富管理貴賓限量金雞年發財水。
台北富邦銀行同樣在農曆春節假期前,各分行備有限量春聯及迎春紅包袋,供客戶索取,而在春節假期節結束後,開工首日(2月2日)也準備了限量2萬瓶的「財神發財水」,而且這批發財水不僅有討喜的富邦財神包裝,更特別的是,北富銀於年假期間將此批發財水存放於各分行金庫,吸收財氣,希望在金雞年一開春就與客戶折價卷分享財氣與喜氣。
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【Samsung】複合式充電版
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- 品號:4394241
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- 最多可同時充電三個裝置
- 無線充電再升級
商品訊息描述
商品訊息特點
品牌名稱 | |
---|---|
電池容量 |
|
BSMI容量 |
|
特殊功能 |
|
無線充電 |
|
電芯類型 |
|
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